Cyclisme – Physiologie de l’effort – L’acide lactique ce grand méconnu ! On a toujours droit à l’approche de la bosse décisive à l’expression bidon “Ca va toxiner dur”…

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Dans un texte consacré au tennisman Novak Djokovic, j’avais fait un commentaire sur une machine CVAC System utilisée par le Serbe pour augmenter la production d’EPO endogène. Il était même affirmé que le CVAC System – sorte de caisson d’hypoxie – était deux fois plus efficace que le dopage sanguin et nettoyait les muscles de l’acide lactique présent ! Dans cet article du 08 juin dernier, j’avais précisé mon point de vue sur cet appareil soi-disant révolutionnaire dédié à la performance.

Rayon lecture – Cyclisme 2019 : le livre d’or par Jean-Luc Gatellier de L’Equipe

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Toujours la même fable sur le rôle de l’acide lactique

 

Jean-Luc Gatellier – Cyclisme 2019. Le livre d’or, éd. Solar, 2019
Le marathon, éd. Vigot, 1991
Cyclosport magazine, 2015, n° 110, décembre

Commentaire d’un lecteur – Olivier Boss

Typique ! C’est triste d’entendre ou de lire encore ça car ça fait des décennies que l’on sait que l’acide lactique ne cause pas les douleurs de l’effort intense.

J’avais bien informé en 1997 pendant mes stages à Macolin, les responsables du programme Jeunesse et Sport, Ecole fédérale de Sport en Suisse (Macolin), programme basé sur celui de Paul Koechli (qui était très bien d’autre part). Je crois que les Suisses ont adapté le cursus de formation. Maintenant, il faut souvent une génération ou plus pour réformer les « croyances