Actualité médico-sportive – Tennis versus natation : chaud et froid…

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ou comment refroidir les extrémités des membres supérieurs des tennismen au changement de côté ou garder l’échauffement des mains avant de nager en compétition

Dernièrement, lors du ¼ de finale S. Korda contre N. Djokovic le 27 mars 2025, les spectateurs ont pu constater avec étonnement que Novak, aux changements de côté, portait de grands gants bleus.

Novak Djokovic, entre les échanges à l’Open de Miami, enfilait ses gants ‘’de glace’’ lui permettant rapidement de limiter la surchauffe de l’effort par le refroidissement des extrémités des membres supérieurs

Martina Navratilova, la joueuse 59 fois titrée en Grands Chelems (18 en simple, 31 en double dame et 10 en double mixte), dans une interview donnée à Sky Sports, a expliqué pourquoi le Serbe portait ces gants : « Les tennismen pros disposent de cette technologie depuis des années. Les gants peuvent abaisser la température du corps en 30 secondes. Ils refroidissent ainsi la circulation sanguine. Je ne sais pas pourquoi les autres joueurs ne les utilisent pas. Mais, bien sûr, Novak a une longueur d’avance sur tout le monde an matière de technologie. C’est magique et je ne sais pas pourquoi les tournois n’en disposent pas. »

Sur ce même thème de la lutte contre la surchauffe depuis quelques années lors des mêmes tournois où le soleil frappe très fort les corps, sont apparus les colliers de glace. Autre innovation anti-cou-de-surchauffe inventée – cela va surprendre – il y a plus d’un siècle en 1910 !

C’est Tommy Murphy, un champion de boxe américain actif de 1905 à 1914, qui va utiliser pour la première fois un collier de caoutchouc contenant de la glace que son homme de coin lui plaçait derrière le cou entre les rounds. A l’époque, il prétendait que « cela suffisait pour rendre un boxeur frais et dispos » [source : La Vie au Grand Air, 1910, n° 593, 29 janvier, p 73]

Jeux olympiques de Los Angeles en juillet 1984 : des tenues hivernales en chambre d’appel pour affronter une compétition de natation estivale

Cette information sur le refroidissement du corps par gants interposés me ramène en 1984 aux Jeux de Los Angeles que je suivais à la télévision pour le compte du quotidien Libération. Tous les jours, je publiais une chronique sur « le corps et son environnement ». Le 04 août 1984, mon texte était consacré à une innovation : les gants portés par les nageurs américains. C’était il y a… 41 ans !

D’ailleurs, aux Jeux de Paris en 2024, les nageurs de la plupart des nations se présentaient en chambre d’appel avec des vêtements chauds style doudoune plus ou moins longue. Certains portaient également des gants. « Mieux on connaît son corps, mieux on sait s’en servir ». Cette maxime en sport de compétition est toujours d’actualité.

JO de Paris 2024 – Léon Marchand emmitouflé dans sa doudoune à la sortie de la chambre d’appel

A gla-gla, ça caille ! Mais je me bouge toujours à fond car c’est le meilleur truc contre le froid.

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[publié le 19 janvier 2017]

Vivement que je me mette au sport pour me réchauffer.

Comment faire pour que cela se fasse sans contrainte.

 (2e partie : le sport et le froid)

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 Le choc des photos, le poids des mots

 .  Froid, moi… jamais

.   Froid : portrait robot du coureur à risque

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Même si l’hiver est bien là, il ne doit pas nous imposer le canapé car le sport – course à pied, vélo – sous basse température a des bienfaits corporels très supérieurs au farniente.

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[publié le 18 janvier 2017]

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 Mieux on connaît son corps, mieux on sait s’en servir. La confrontation avec le froid ne peut que nous aider à progresser dans la maîtrise de ce partenaire exigeant.

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Des trucs pour mieux cohabiter avec le froid.

 Le choc des photos, le poids des mots

 Antigel : l’hiver la course à pied réchauffe

  • Points froids : la preuve par 9
  • Phoque : un morphotype idéal
  • Stature, forme du visage et climat
  • Froid : 12 facteurs augmentant le ressenti
  • Rendement : Effets des basses températures sur les performances
  • Onglée ou ‘’débattue’’ un spasme réactionnel
  • Longévité – Le froid pénalise plus que le chaud

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Tour de France -Descente : les journaux n’ont plus la cote

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Les envoyés spéciaux de L’Equipe sur la route du Tour témoignent que le papier journal n’a plus la cote auprès des coureurs. Cette méthode du journal glissé sous le maillot afin de se protéger du refroidissement provoqué par la baisse considérable des températures ressenties, induite par la vitesse du déplacement d’air (70 à 80 km/h en descente voire plus), semble passée de mode si l’on en croit la scène décrite par le quotidien sportif lors de la 9e étape arrivant à Arcalis en Andorre : « Quand il a enlevé son maillot arc-en-ciel trempé, sitôt la ligne franchie, Peter Sagan avait ainsi des airs de cosmonaute puisqu’il était recouvert d’une mini-couverture de survie, dorée d’un coté, couleur aluminium de l’autre. »

 

journaux

Tour de France 1988. Les journaux avaient encore la cote. Ici le Norvégien Dag Otto Lauritzen, 34e de l’épreuve

 

Signalons que les sous-vêtements de papier pour lutter contre le froid faisaient partie de la panoplie du cycliste dès le début du XXe siècle, soit depuis plus de cent ans.