Tour de France 2026

Tour de France – Stats – Paul Seixas engagé à 19 ans 9 mois sur la 113e édition, a suscité une amplification médiatique notable !

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Pendant des heures, les chaînes télé ont récité en boucle le même mantra : « Vous vous rendez compte, il n’a que 19 ans ! »

Rappelons qu’au même âge, 19 ans 8 mois, le Normand Jacques Anquetil dominait déjà les professionnels aguerris dans les grands contre‑la‑montre.

Par exemple, le 27 septembre 1953, sur les 140 km clm du Grand Prix des Nations, il écrase la course : le deuxième finit à 6’41’’.

D’autre part, durant des décennies, les jeunes champions étaient tenus à l’écart du Tour de France pour deux raisons : le service militaire, souvent long, et la sélection olympique, réservée aux amateurs. Les Fédérations bloquaient donc les passages chez les pros afin de préserver leurs candidats aux médailles potentielles.

Cas emblématique : Paul Seixas

Photo : AFP/VNA/CVN

Paul Seixas 19 ans 10 mois 2 jours à l’arrivée du Tour de France 2026

Le Français Paul Seixas, né le 24 septembre 2006, au départ de la 113e édition le 04 juillet 2026, est le plus jeune des 184 partants et des 158 arrivants à Paris. Il termine 4e pour son 1er Tour et 2e meilleur jeune derrière le Mexicain Isaac Del Toro.

Par ailleurs, si le Lyonnais est le plus jeune concurrent à participer à la Grande Boucle depuis 1937, lors de la 31e édition, le Français Adrien Cento est le plus jeune des 96 au départ : 19 ans 4 mois (né le 04.03.1918). Il abandonnera lors de la 5e étape Belfort-Lons-le-Saunier.

Pourquoi les néophytes (1er Tour de France), ces dernières années, sont-ils de plus en plus performants ?

  • Terminer un Tour de France représente une motivation pour une distinction au sein de la corporation cycliste elle-même mais bien sûr aussi auprès de leurs supporteurs.
  • La majorité passe dans des centres de formation, notamment celui de l’UCI à Aigle en Suisse.
  • Préparation médico-physiologique optimisée : entraînement (plus de haute intensité, moins de sorties basées sur les bornes sans programme précis, stages en altitude), nutrition (glucides, protéines, lipides au gramme près), récupération (active), procédés (chambre d’altitude, pressothérapie, cryothérapie…)
  • Ils sont de mieux en mieux sélectionnés avant d’être lancés dans la Grande Boucle. Certains parmi eux ‘’en préparation’’ se sont déjà frottés aux deux autres Grands Tours (Giro et Vuelta) et ont même remporté des étapes.
TABLEAU – LE PLUS JEUNE LE PLUS AGETélécharger

Tour de France en data – Une lecture inédite de l’exploit cycliste

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Les statistiques rares qui reclassent les performances et révèlent la vraie hiérarchie du Tour.

Pour les érudits des 113 éditions, un voyage dans la hiérarchie des exploits s’impose.

On commence par les sommets les plus inaccessibles, puis on descend vers des performances moins mythiques… mais toujours remarquables.

DOCUMENT EXCLUSIF

Le club des 5 : l’Everest du cyclisme

Entrer dans le cercle des cinq vinqueurs du Tour à cinq reprises, c’est l’équivalent cycliste des 14 sommets de plus de 8 000 mètres gravis par les cinq premières stars des ascensions extrêmes entre 1970 et 2000. Une élite minuscule.

Les 10 Tours complets : l’autre Himalaya

Boucler 10 Tours de France sans abandon, c’est un exploit réservé à 88 stakhanovistes de la pédale. Pour mesurer la rareté du geste, rappelons que de 1903 à 2026, 5 443 coureurs ont pris au moins une fois le départ de la Randonnée de Juillet. Parmi eux, 3 653 ont réussi à terminer la Boucle au moins une fois. Rien que ça, c’est déjà un monde.

Mais terminer 10 fois, c’est une autre galaxie : 88 sur 3 653, soit 2,4 %. Un cercle fermé, réservé aux véritables marathoniens du Tour.

Les géants parmi les géants

Dans le club des cinq vainqueurs du Tour, un seul a atteint la barre mythique des 10 Tours complets : Miguel Indurain. Les autres géants plafonnent juste en dessous :

  • Jacques Anquetil : 6
  • Bernard Hinault : 7
  • Eddy Merckx : 7
  • Tadej Pogačar : 7

Le Slovène, toujours en activité, peut encore rejoindre le cercle des 10.

Au-delà des clubs des 5 et des 88, d’autres chiffres tout aussi étonnants émergent dans le tableau joint. Le Tour, c’est une mine de données, un terrain où les statistiques racontent une histoire aussi épique que la course elle-même.

En fichier joint (PDF) : Tour de France – Des chiffres remarquables, des plus rares aux plus accessibles

TDF – Chiffres remarquables (3e série)Télécharger

Tour de France 2026 – Les dynasties du peloton – Ces familles qui roulent d’une génération à l’autre

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La Grande Boucle reste la plus grande course cycliste au monde. Elle attire une armée de médias et un public massif, surtout sur les pentes de l’Alpe d’Huez : on parle de 600 000 spectateurs répartis sur les 21 virages.

Mais derrière ce décor géant, un phénomène bien moins connu persiste depuis 1903 : les dynasties cyclistes. Des familles entières ont traversé les générations — grands‑pères, pères, fils, frères, jumeaux — et se sont succédé dans le peloton, édition après édition.

Ces stats JPDM mettent en lumière ces lignées qui ont façonné l’histoire du Tour.

En fichier joint : Dynasties cyclistes

POUR EN SAVOIR PLUS – Autres liens sur les chiffres méconnus du TDF 2026 (Blog JPDM)

Tour de France ton histoire – Au fil des 113 éditions, 88 Géants de la Route se sont distingués pour avoir réussi à terminer au moins dix Grandes Boucles. Certains ont même enchaîné ces dix rotations sans interruption, année après année. Certains ont même enchaîné ces dix rotations sans interruption, année après année – publié le 28 juillet 2026

LA GRANDE FAMILLETélécharger

Tour de France 2026 – Alpe d’Huez : un record de plus pour Tadej Pogacar

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Mise à jour des datas sur l’ascension de l’Alpe d’Huez

Article publié le 24 octobre 2026 après la présentation du Tour le 23 octobre 2025

En fichiers joints (PDF) : Dossiers Alpe d’Huez + l’Alpe d’Huez en dates et chiffres

ALPE D’HUEZ (1)Télécharger
ALPE D’HUEZ (2)Télécharger

Tour de France – Watts : des comparaisons à la louche !

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POINT de VUE

Laurent Heurtois

Spécialiste datas et optimisation de la performance (ergonomie, biomécanique), a travaillé chez Wattbike France, un importateur d’ergomètres

QUESTION DU Dr JPDM :

Yoann Offredo, ancien coursier aujourd’hui consultant sur France Télévisions, évoque, suspicieux, l’ascension du Tourmalet dans laquelle Tadej Pogacar a maintenu une puissance de 6,7 watts par kilo de poids corporel [La Dépêche, 09.06.]

Alors peut-on se fier aux chiffres des watts pour évaluer la puissance développée et le niveau de performance du Slovène ?

Pas sûr ! En tout cas, le point de vue de Laurent Heurtois émet un gros doute.

En fichier joint (PDF) – Le texte de Laurent Heurtois

WATTS en cyclisme (Laurent Heurtois)Télécharger

Tour de France/Physiologie – La surchauffe s’invite sur la Grande Boucle

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Comprendre ce qu’il faut faire pour ne pas cramer

Une image, des infos

Echanges de chaleur entre le corps humain et l’ambiance environnante. Décryptage de l’adaptation de la clime corporelle face aux coups de chaud

Les échanges de chaleur entre le corps humain et le milieu extérieur se font selon quatre mécanismes principaux :

1 –  CONDUCTION (*)

Les échanges de chaleur s’établissent entre la peau et les matériaux avec lesquels elle est en contact (vêtements, chaussures, objets tenus : guidon, bidon, éponge, glaçons). Ils se font toujours de la surface la plus chaude vers la surface la plus froide. Une fois les températures égalisées, ce mécanisme cesse d’agir.

2 –  CONVECTION (*)

Les échanges thermiques s’établissent entre la surface cutanée et les molécules d’air ambiant qui viennent à son contact. Ainsi, les courants d’air, si faibles soient-ils, en « léchant » l’épiderme entraînent avec eux une partie de la chaleur corporelle. En roulant à 45 km/h, les molécules chaudes se volatilisent.

3 –  RADIATION OU RAYONNEMENT (*)

Le corps humain irradie de la chaleur sous forme de rayons infrarouges. Lorsque le sportif se trouve dans une ambiance dont la température est inférieure à la sienne, ce qui est généralement le cas en hiver, il y a perte de chaleur par rayonnement de l’organisme vers l’extérieur. Cependant, pour éviter l’hémorragie calorique inévitable sous nos climats tempérés où il est rare que le thermomètre atteigne 37° C – sauf en ce moment sur la 113e édition de la Grande Boucle – le corps possède un recours efficace : le refroidissement de la peau. Lorsque la température ambiante s’abaisse, l’irrigation sanguine de la peau diminue considérablement notamment au niveau des pieds et des mains. Ainsi, notre enveloppe cutanée se refroidit et diffuse moins de chaleur dans le milieu ambiant. Par conséquent, quand on dit que notre température corporelle tourne autour de 37° C, cela concerne uniquement la température centrale et non celle de la peau (température cutanée au niveau des mains : 30,7° pour les femmes ; 32,2° pour les hommes).

A l’inverse, si la température de l’air dépasse celle du corps, ce dernier emmagasine de la chaleur sous forme de rayonnement. C’est le cas depuis plusieurs jours su la route du Tour.

4 –  ÉVAPORATION  (***)

Pour éviter la surchauffe lorsque le soleil « tape » ou lors d’un effort intense, le corps fait appel principalement à l’évaporation. Ce mécanisme de dissipation de chaleur ne devient particulièrement efficace que si les gouttes de sueur s’évaporent. L’air sec est plus favorable que l’air humide.

(***)  Degré d’efficacité lorsqu’il fait chaud, voire très chaud. D’où l’intérêt d’associer à l’hydratation du corps par voie orale, les aspersions d’eau à travers le casque, la nuque, les extrémités et les cuisses.

Tour de France ton histoire – Paul Seixas, dossard 51, va-t-il être boosté par ce numéro qui a réussi à quatre lauréats de la Grande Boucle ?

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Pour la 113e édition de la Grande Boucle, le Français Paul Seixas, n° 51, au plan de la renommée prendra-t-il la roue des quatre ‘’ 51’’, tous cadors dorés de la Randonnée de juillet ?

  • Eddy Merckx, 1969
  • Luis Ocana, 1973
  • Bernard Thévenet, 1975
  • Bernard Hinault, 1978
  • et depuis 48 ans… plus rien !

Sauf qu’en 2019, Thibaut Pinot avec le 51 était en passe de remporter l’épreuve mais, victime d’un claquage à la cuisse à deux jours de l’arrivée, il dut abandonner et a vu s’évanouir son rêve de s’adjuger la Colossale épreuve.

Tour de France 2026 – Antisurchauffe : l’équipe Visma porte un maillot noir malgré les fortes chaleurs annoncées

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Pourquoi le maillot noir de Visma en 2026, de Sky de 2010 à 2018 et de Tudor depuis 2023, n’est pas pénalisant face à la surchauffe de l’été ?

Depuis 1906, les scientifiques à juste raison en l’état actuel des connaissances, expliquent que les couleurs claires, notamment le blanc, sont plus adaptées face à l’intensité du rayonnement solaire.

2010 – Décryptage de la bascule vers le noir

L’Equipe.fr du 02 juillet, fait tout un article pour expliquer la justification par la cellule performance de l’équipe batave du choix de la couleur noire :

« Nous avons mené, nous dit Mathieu Heijboer, le directeur de la performance chez Visma/Lease a bike, de nombreux tests dans des chambres thermiques où le rayonnement solaire est simulé. Ces tests nous ont permis d’observer la vitesse à laquelle la température monte sous une chemise. Nous avons également effectué des tests avec des mannequins capables de transpirer. Tous les résultats indiquent que le choix du tissu-est plus important que sa couleur. »

Valentin Lachaux, le rédacteur de L’Equipe.fr, résume : « Les fans peuvent être rassurés, Jonas Vingegaard ne devrait normalement pas être pénalisé par sa tenue. Et le maillot jaune pâle, lui, n’est en tout cas pas tombé aux oubliettes puisqu’il sera utilisé lors des jours de repos. »

Sauf que dès 2010, le team Sky (Bradely Wiggins et Chris Froome) ont déjà couru avec des maillots noirs réfléchissant à la fois les radiations thermiques (IR) tout en bloquant les radiations UV. Ce double effet est obtenu grâce à Coldblack® technologie.

Donc déjà connu depuis 2010 (16 ans) laissant supposer que le journaliste de L’Equipe.fr a zappé l’équipe Sky pendant sa période faste (6 victoires finales au TDF) qui était vêtue d’un maillot de couleur noire de 2010 à 2018

  • 2010-2011     : maillot noir avec bande bleue
  • 2012-2017    : le noir reste la couleur dominante avec quelques variations (bandes bleues plus larges et touche de blanc)
  • 2018               : dernière année du maillot noir avant le changement de sponsor.

Pour en savoir plus sur la révolution Coldblack® maillot noir antisurchauffe, je propose une fiche technique qui faisait le point sur cette avancée, publiée par mes soins dans Cyclosport magazine d’août-septembre 2014.

Cyclosport magazine, 2014, n° 99, août-septembre

Que ce soit en 1924 et de 1946 à 1951 sur le Giro, de 1930 à 1947 sur le Tour de France, les maillots noirs en laine et/ou en coton étaient une entrave sérieuse à la performance. D’où la disparition de cette couleur jusqu’en 2010 et la révolution Coldblack® Technologie.

POUR EN SAVOIR PLUS – BLOG JPDM – Autres liens sur surchauffe de l’air et effort physique prolongé

  • Tour de France ton histoire – Canicule : attention à la surchauffe boostée par la compétition. Aspersions et ablutions, deux techniques efficaces limitant la montée des degrés corporels – publié le 29 juin 2019
  • Jeux olympiques de Paris – La surchauffe va perturber les épreuves et les entraînements programmés dans Paris et sa région. Alerte aux méfaits des médicaments associés à de fortes contraintes thermiques. L’été, en plus des athlètes olympiques, il y a de très nombreuses personnes qui continuent à se maintenir en forme en courant, pédalant ou en jouant au tennis – publié le 31 juillet 2024.

Tour de France ton histoire – L’édition 2026 confirme une tendance lourde : la mondialisation du cyclisme profesionnel stagne !

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Sur l’ensemble de l’histoire du Tour, seules 58 nations ont vu au moins un de leurs coureurs participer à la Grande Boucle depuis 1903. Autrement dit, à peine un quart des pays affiliés à l’Union cycliste internationale (UCI) ont déjà accédé à ce niveau.

Cette stagnation contraste avec l’image globale du Tour.

À partir de ce samedi 4 juillet, la 113e édition s’élance de Barcelone et sera diffusée dans 190 pays. Pourtant, malgré cette exposition mondiale, le cyclisme professionnel peine à s’étendre. Depuis six ans, aucune nouvelle nation parmi les 203 fédérations membres de l’UCI n’a envoyé un coureur au départ de la Ronde de Juillet.

Un chiffre résume parfaitement cette inertie : 27 nations au départ chaque année depuis 2021, sans la moindre variation. La mondialisation du cyclisme, elle, semble rester dans les roues.

TDF – 1er PARTICIPANT – ordre chronologique 58 nationsTélécharger
TDF – 1er PARTICIPANT – ordre alpha.des nations (58)Télécharger
1- PAYS (nombre par éditions)Télécharger